Det får bli så bra det blir!

Godmorgon…

Det är fredag och solen skiner. De som vet säger i och för sig att det ska bli mulet under dagen men än så länge skiner solen och det tackar jag för. Fredag innebär att helgen är i antågande och så gäller även idag. Helgen står för dörren…

Idag ska jag jobba. Även om huvudvärken har kommit tillbaka så ska jag jobba idag.  Det får bli så bra det blir.

Imorgon ska vi sätta upp vårt nya förtält och det ska bli så spännande. Idag när Jörgen kommer hem ska han fixa det sista med tältet vi har nu. Det ska tas ner imorgon och vi ska flytta vagnen lite framåt och sedan ska vi sätta upp det nya tältet. Det kommer att gå över hela sidan på vagnen och det vi har idag går delar över vagnen. Så vi får större plats i förtältet. Det ska bli så himla härligt.

Men än så länge är det fredag morgon och jag sitter och avnjuter mitt morgonkaffe i godan ro. När jag är klar med att blogga ska jag sätta mig ute och njuta av morgonen innan jag kör på Nisse och hämtar mina nya glasögon för att sen köra till jobb.

Lev livet medan du kan  /Lene

Det kan ju ändra sig!

Godmorgon denna eminenta torsdag…

Jag lever upp idag…
Igår var en riktigt jobbig dag med migränliknande huvudvärk i stort sett hela dagen. Det var inte förrän sent, sent på eftermiddagen som jag kunde verkligen sitta ute och då fick jag ändå ha solglasögon på mig för det gjorde ont i ögonbotten. Det var inte kul alls.
Jag jobbade hemifrån och fixade en massa beställningar och annat men jag var ändå tvungen att bege mig till kontoret i Malmö för att skriva under ett avtal som skulle till AF (läs Arbetsförmedlingen).  När jag var klar där blev det tur på Nisse tillbaka igen och placera mig inne. Tyvärr…
Men det är så det är ibland och jag väljer att gilla läget. Idag däremot är en annan dag… Jag mår bättre med huvudvärken och känner mig nästan som en ny människa. Det är sådan stor skillnad. Så skönt.

Det är helt underbart väder ute… +15 grader och väldigt lite vind. Inte som igår inte…då blåste det en hel del. Det är sagt att det ska regna i eftermiddag, från 15 ungefär. Vi får se hur det blir. Det kan ju fortfarande ändra sig och jag hoppas att det gör så. Jag vill ha sol. Värme ska det vara ändå, mellan 15-18 grader och det är väl helt okej tycker jag. Då kan man sitta ute ändå. Dock så är vädret något ingen av oss kan påverka så det är bara att gilla det läget också. Vilket jag gör. Regn behövs ju det med.

Ta dagen som den kommer  /Lene

En fin dag!

Godmorgon denna lite blåsiga men soliga tisdag…

Ja men visst är det tisdag och veckan rullar på. Precis som det ska vara.
Det blåser lite för mycket för att jag ska sitta ute så jag sitter inne för tillfället. Det får bli så.

Kaffet är i koppen och jag ska njuta av morgonen.
Det blev en  tidig uppgång ur sängen denna morgon för jag kunde inte somna om efter Jörgen kört till jobb. Då var det lika bra att gå upp kände jag. Egentligen skulle jag behöva sova lite mer för jag är svintrött men kan jag inte sova så kan jag inte. Det får bli som det blir.

 

Jag tittar tillbaka på en fin dag igår. Jag var ute väldigt mycket och det var underbart.
Vi var i huset för Jörgen skulle fortsätta med inbyggnaden av poolen och jag skulle byta däck på bilen. Nåja JAG byter inte däck utan jag kör till DäckaOlsson som jag kallar honom och bytte däcken där. Det gör vi alltid. Han är snabb och effektiv och han är inte alltför dyr. Man ska gynna det lokala tycker vi. Så nu har bilen sommarskor på sig och behöver inte bli så ”varm om fötterna”.

När jag kom till huset tidigare på eftermiddagen så satte jag in bakpotatis i ugnen på lägre värme (ca 100 grader) och när jag varit iväg och byta däck på bilen vid 18.15 så åt vi. Så här smarrigt åt vi igår. Superdupergott.

Jag sitter just nu och avnjuter en god kopp kaffe, eller två. Kanske tre. Och det är underbart att bara sitt och ta det lugnt, filosofera över dagen. Bara ta det lugnt. Jag ska strax gå ut och sätta mig i solen tänkte jag. Jag måste ju testa och se om det fungerar att sitta ute även om det blåser.

Tisdag som det är så får du ett Mindfulnesstips av mig.

Laga mat med full närvaro…

För att vara fullt närvarande – börja med att stänga av elektronik som inte hör till själva matlagningen, ex ljud från smartphone, surfplatta, dator, TV eller radio.
Prova också att göra alla förberedelser under tystnad. Öppna upp dina sinnen – främst syn, känsel/beröring, doft och smak i alla delar du gör. Gör det fullt ut och med ett sinne i taget.
Det är oundvikligt att tankar eller andra distraktioner gör att du för en liten stund förlorar fokus. För då tillbaka din uppmärksamhet på dina sinnen… gång på gång.
Se om du upptäcker något nytt när du lagar mat på detta sätt. Ju högre närvaro desto högre kvalitet, kanske?

Lev livet  /Lene

Ny vecka och ojojoj!

Godmorgon måndag…
Ny vecka… helt orörd och spännande. Vilken grej!

Solen skiner och det är redan 20 grader. Kan det bli mycket bättre? Jo, jag är ledig idag så det kunde det. Inte just för att jag är ledig utan för att jag kan njuta av detta underbara väder.

Jag har ett par ärenden att fixa innan jag ska sätta mig ute och njuta av vädret men sedan ska jag njuta. Ojojoj vad jag ska njuta av solen.

Det har varit en bra helg. Vi var med när Emelie köpte en ny cykel till Ludwig (det var överraskningen) och sedan i lördags körde vi hem dem med cykeln. Jörgen och Emelie monterade cykeln. Det var en överlycklig liten kille kan jag berätta.

Igår var jag på Tirups Örtagård och fikade med fina svägerskan och svärmor. Jag köpte in lite nytt till husvagnen i form av 2 olika sorter hosta (läs funkia), mynta, basilika, ett vattenbad till humlor och bin och en fin lykta som såg ut som så här:

Det kommer bli fint skuggspel från denna.

Svärmor bjöd på fikan och jag tog en citron och marängpaj. Så himla god och fräsch i smaken. Precis vad som passar en varm söndag.

Som jag skrev ska jag fixa några ärenden och sedan ska jag ut till huset för jag ska byta däck på bilen idag. Jörgen ska försöka få det sista färdigt vid poolen. Men ojojoj vad bra det blir.

Det blir så himla fint alltihopa. Jag är så stolt över alla tre vilket otroligt arbete de gjort.

Lev i nuet  /Lene

 

Helgen står för dörren!

Godmorgon världen och alla i den…

Jag vaknar upp till en fantastisk morgon med strålande sol och klarblå himmel. I och för sig blåser det en del men det är +15 grader så jag ska inte klaga. En tröja på så klarar jag mig finfint.

Idag är det fredag och helgen står för dörren. Kan det bli bättre?! Knappast. Jag ska jobba administrativt nu på förmiddagen och sen får jag se hur jag fixar att köra till kontoret. Jag måste få rätt på detta administrativa som jag har över mig. Det får ta den tid som behövs.

Vad händer i helgen då?
Ikväll kommer Emelie och Ludwig hit för Emelie har en överraskning till Ludwig som vi ska hjälpa henne att frakta hem. Vi kör dem hem imorgon. Annars händer nog inte så mycket tror jag. Jörgen och Daniel ska bli klara denna helgen med trädäcket och inbyggnaden av poolen så det kommer bli bra. Men jag har inte mer än ovan bokat i helgen. Det kommer nog bli en ganska lugn helg hoppas jag. Jag ska iväg och handla i eftermiddag och jag ska hämta upp Emelie och Ludwig på stationen. Så Jörgen kan bli färdig.

Ta vara på det liv du har  /Lene

Idag ska vi träffas!

Jag önskar dig en god morgon…

Denna väldigt soliga men blåsiga morgon. Jodå det blåser en hel del, men det gör inte så mycket när det är varmt (redan 17 grader) och det gillar jag skarpt. Men som sagt, det blåser. Jag satte mig ute och drack första koppen kaffe, men det var inte riktigt skönt tyckte jag. Det kommer..

Idag ska jag till reumatologen och det ska bli skönt att få prata med henne, träffa henne. Jag har de senaste gångerna enbart pratat med läkaren i telefon. Men idag ska vi träffas.

Jag ska passa på att hämta ut nya tabletter för mina, som mamma kallar det, flickbrus. Mina vallningar/svettningar. Det ska bli intressant att se om de hjälper mig. Jag hoppas innerligt att de hjälper för jag är trött på detta nu. Skänk mig en tanke så de fungerar.

Vad händer annars idag då? För min del inte ett smack. När jag kommer tillbaka ska jag umgås med min man innan han kör till jobb och sen ska jag bara ta det lugnt resten av dagen.  Jag vet inte ens vad jag ska äta ikväll. Men det löser sig

Dock så börjar jag dagen som jag bruka med mitt morgonkaffe. En kopp har redan slunkit ner i strupen och den andra är på gång. Så… jag önskar dig en fin dag och njut av solen

Älska livet  /Lene

Byte och Internationella Strokedagen!

Godmorgon tisdag…

Hur mår du idag?
Solen skiner och det är en underbar morgon. Nåja, det blåser något men när gör det inte det?

Jag har bytt dagar på kontoren, så idag ska jag vara på kontoret i Helsingborg. Imorgon har jag provtagning med mera så jag kan omöjligt åka till Helsingborg då. Så då bara byter jag. Så smidigt och bra. Även när man tänker fel så blir det rätt. Är det inte fantastiskt så säg.

Igår åt jag en smarrig chili con carne som Jörgen fixat. Till det hade jag glutenfritt knäckebröd. Det var gottgott
Idag blir det nog pasta och någon sorts köttfärssås tror jag. Man vet aldrig…

När jag kommer tillbaka i eftermiddag så ska jag sätta mig ute om vädret fortfarande är bra. Vad tror du om det? Ganska nice eller hur?
Nu kommer jag ju inte tillbaka så tidigt eftersom jag är på kontoret i Helsingborg men solen skiner ju fortfarande så det ska nog gå bra.

Idag är det Internationella Strokedagen och då har vi denna fisloppan i våra tankar. Vår äldsta fina dotter, Emelie. Hon fick en stroke för 9 år sedan när Ludwig endast var 5 månader gammal. Vi är lyckliga och tacksamma över att det ändå gick så bra som det ändå gjorde.

Tisdag innebär Mindfulness tips och så även idag… Håll tillgodo

Lägg märke till något du mår bra av…

Ta vara på de små ögonblicken i vardagen.
Lägg märke till något som känns skönt och angenämt, som värmen i sängen, solstrålen genom fönstret, din partners röst, fåglarnas sång eller kanske något som smakar gott.
Notera vad som händer i din kropp när du lägger märke till sköna angenäma upplevelser.
Var öppen och se vad du upptäcker.

Var tacksam  /Lene

Livet är gött!

Godmorgon världen,

Efter en både underbar men jobbig helg så välkomnar jag en ny helt orörd vecka.
Vädret har sannerligen varit med oss för vi har haft underbart väder. Solen har skinit från en klarblå himmel och det har varit härliga sommartemperaturer.
Men jag har också haft lite jobbigheter. Igår morse vaknade jag ytterligare en gång med uvi (urinvägsinfektion) så gårdagen var lite jobbig till och från. Jag har ringt VC och väntar nu på deras samtal. Tur jag är ledig idag.

Pappa kom på besök igår och sade hej. Det var en fin stund.

Han satte sig på ryggstödet på stolen och satt där en stund. Fina pappa ❤️

Idag ska jag väl till VC tänker jag och sedan är tanken (från början i alla fall) att jag ska hämta ut mina glasögon som  jag fick besked i helgen är klara. Det gick snabbt. Härligt!

Jörgen sover fortfarande för han jobbar kväll denna veckan. Jag låter honom sova.

Livet är gött  / Lene

Nytt och fint och någon fyller år!

God eftermiddag alla ute i stugorna…

Jag har kommit till biten när jag ska blogga. Har inte hunnit det under första delen av dagen.

Du ser på bilden ovan vår nya, fina kaffekokare som man använder på gaslåga. Den är kanonbra. Tar kanske liiiite längre tid att koka kaffet beroende på hur mycket man kokar, men det gör inget för jag har inte bråttom. Vi är så nöjda med den

Idag fyller Emelie 33 år. Vår fina, underbara äldsta dotter fyller år. Det är sista födelsedagen på ett tag så nu lugnar det ner sig lite.
Ett stort Grattis på din dag Emelie. Jag hoppas du blir firad ordentligt.

Emelie kom hit igår kväll för att sedan åka vidare under förmiddagen på äventyr på sin födelsedag och igår passade vi på att bjuda henne på en smarrig middag. Grillad (på vår älskade Muurikka)  med råstekt potatis, palsternacka och morötter (även det på Muurikkan). Jörgen rostade cashewnötter som han hällde flytande honung över och blandade runt för att lägga upp i en skål och sedan strö flingsalt över. Till det hade vi mild Ajvar och en supergod sallad. Sicken smarrig middag.

Till kaffet hade jag bakat en sockerkaka med köpta frysta jordgubbar och egenodlade rabarber. Och till det hade vi Oatlys Vaniljsås.Så himla god blev kakan. Saftig och god.

Ikväll blir det en överraskning för Jörgen med middag. Jag har ordnat den men han vet inte vad det är. Han har bara blivit ombedd att fixa vitt vin till maten när han kör tillbaka.
Han är nämligen ledig idag och körde i förmiddags ut till huset för att fortsätta hjälpa Daniel. Snart nog är de klara.

Själv har jag jobbat idag. Jag åkte samtidigt som Emelie tog bussen till Centralen. Sen körde jag Nisse sista lilla biten från Centralen till kontoret. När jag var klar fixade jag middagen innan jag körde tillbaka. Det blir fredagslyx ikväll kan jag berätta.

Älska livet och njut till fullo  /Lene

Onsdag och Eurovisionvecka!

Godmorgon onsdag…
Så här mitt i veckan…lillördag eller vad du kallar det…

”Det e så härligt å va i solen… solen… solen…”
Jag sjunger lite så här på morgonkvisten för sooooolen skiner. Kan det bli bättre? Ahh vad jag älskar detta. Dock är det inte så varmt än. Imorse när Jörgen körde vid 5.30 så var det 6 plusgrader och nu är det 9. Men det ska bli upp mot 15 idag och det gillar jag skarpt. Så underbart!

Än så länge sitter jag inomhus och dricker mitt morgonkaffe. Nyhetsmorgon på Tv4 är på och jag slö lyssnar för fullt. Jag tänkte jag skulle höra vad de har att säga om vädret. Idag är det Helsingborgs kontor som gäller och jag har fixat biljett till tåget. Ska åka vid 9.20 tiden. Alltså fortfarande tid att bara ta det lugnt.

Såg du Eurovision igår? Jag tittade fram till kanske 6e låten sen orkade jag inte mer. Men guuuud vilka dåliga låtar där var. De jag hörde i alla fall. Den bästa var nog Ukraina tror jag. Av dem jag hörde då alltså. Detta är ju vad jag anser så du behöver inte tycka som jag.’

Vi tittar på en serie som heter ”The Looming Tower”. Den är riktigt bra. Jag kan rekommendera den om du är ute efter en serie att se. Den handlar om Usama Bin Ladin och allting kring det. En säsong med 10 avsnitt. Vi har 3 avsnitt kvar att se. Spännande är den.

Jag vill visa denna bild på vår middag igår. Visst ser det ut som typ en omelett eller något men det är faktiskt wok med hemmakokta grönsaker. Supergott blev det

Njut av livet, du har bara ett av detta liv  /Lene